Život : Zdravlje

Objavljeno: 10.10.2018. u 14:00
Prikaza: 451
|
Autor: AP/SBplus

Uz svjetski dan mentalnog zdravlja

Porast depresivnosti i anskioznosti kod mladih

Slavonski Brod : Porast depresivnosti i anskioznosti kod mladihIlustracija(Foto: internet)

"Čak 60% naše djece ne voli ići u školu, a najviše zabrinjavaju postotci zastupljenosti depresivnosti (21,5%), anksioznosti (31,5%) i stresa (20,1%)."

SLAVONSKI BROD - Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se svake godine obilježava 10. listopada, Udruga za unaprjeđenje mentalnog zdravlja Vrapčići upozorila je na rastuće mentalne probleme mladih, posebice adolescenata. Ovogodišnja tema Svjetskog dana mentalnog zdravlja upravo je mentalno zdravlje djece i mladih.

"Prema najnovijem istraživanju (Novak, Ferić, Kranželić i Mihić, 2018.) na uzorku od skoro 5000 zagrebačkih srednjoškolaca, otprilike 30% adolescenata svaki se dan osjeća tužno i bezvoljno, a skoro 40% osjeća neku vrstu vršnjačkog nasilja. Čak 60% naše djece ne voli ići u školu, a najviše zabrinjavaju postotci zastupljenosti depresivnosti (21,5%), anksioznosti (31,5%) i stresa (20,1%).

Za djecu i mlade pokazalo se najvažnije da razviju svoje društvene i emocionalne vještine, mogućnosti da prepoznaju kako se osjećaju i da o tome razgovaraju. Ključna osobina djece i mladih postaje njihova sposobnost za nošenje sa stresom i kvaliteta strategije rješavanja dnevnih problema. Ovi će se obrasci koristiti i kasnije u zreloj dobi, pa je važnost razvoja uspješne strategije nošenja sa stresom time i veća.

Iz perspektive obitelji i roditelja nužno je trajno i nedvosmisleno jačati tjelesni i emocionalni razvoj djece. To uključuje brigu o zdravoj prehrani, redovitoj tjelovježbi, redovitom odmoru, spavanju i relaksaciji. Budite na raspolaganju svojoj djeci za razgovore i stvaranje odnosa povjerenja i partnerstva. Potaknite svoje dijete na pisanje dnevnika, jer na taj način mogu lakše izraziti svoje  osjećaje i zabrinutosti, što im pomaže u analizi i shvaćanju problema.

Ukoliko je funkcioniranje vašeg djeteta u školi i među vršnjacima ozbiljno narušeno, potrebno je zatražiti savjetodavnu i stručnu pomoć.", piše u priopćenju, kojeg su povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, uputili iz Udruge Vrapčići, a koje potpisuju Dubravka Ergović Novotny, dr.med., spec.psih., predsjednica Udruge Vrapčići i Marta Kljaić Martić, voditeljica programa u Udruzi Vrapčići.

Broj komentara: 0

Komentirati članak možete samo ako ste prijavljeni!

RegistracijaPrijava

Komentari članaka objavljuju se u realnom vremenu. SBplus.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani.

Ostali članci u rubrici
SBplus.hr, Slavonski Brod : U lipnju broj intervencija Hitne pomoći povećan čak 20 posto

U odnosu na ostatak godine

U lipnju broj intervencija Hitne pomoći povećan čak 20 posto

18.6.2019. | 11:15
Posebno osjetljivim skupinama smatraju se osobe starije od 65 godina, trudnice, djeca te osobe sa kroničnim bolestima, osobe koje su imale moždani udar, srčani infarkt, pacijenti sa hipertenzijom, dijabetesom, bolestima dišnih puteva, kao i radnici izloženi suncu i vrućini poput
Posebno osjetljivim skupinama smatraju se osobe starije od 65 godina, trudnice, djeca te osobe sa kroničnim bolestima, osobe koje su imale moždani udar, srčani infarkt, pacijenti sa hipertenzijom, dijabetesom, bolestima dišnih puteva, kao i radnici izloženi suncu i vrućini poput
SBplus.hr, Slavonski Brod : Čovjek kojem je transplantirano srce je Brođanin

Josip: 'Ovo je moj drugi rođendan.'

Čovjek kojem je transplantirano srce je Brođanin

17.6.2019. | 9:40
"Sinoć je bila transplatacija, osjećam se odlično. Ovo je moj drugi rođendan, zahvaljujem osoblju bolnice i Vladi koja je omogućila avion."
"Sinoć je bila transplatacija, osjećam se odlično. Ovo je moj drugi rođendan, zahvaljujem osoblju bolnice i Vladi koja je omogućila avion."
SBplus.hr, Slavonski Brod : 'Iz spreja za inhaliranje u grlo mi je izletjela spužvica'

Brođanin šokiran nakon doživljenog:

'Iz spreja za inhaliranje u grlo mi je izletjela spužvica'

16.6.2019. | 10:00
Neugodno iskustvo doživio je Brođanin, korisnik 'pumpice' koja pri napadu gušenja širi dišne puteve jer se, umjesto da mu lijek pomogne, gotovo ugušio nečim drugim - dijelom samog tog proizvoda.
Neugodno iskustvo doživio je Brođanin, korisnik 'pumpice' koja pri napadu gušenja širi dišne puteve jer se, umjesto da mu lijek pomogne, gotovo ugušio nečim drugim - dijelom samog tog proizvoda.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Kako se prirodnim načinom zaštititi od komaraca?

Jabučni ocat, češnjak, bosiljak...

Kako se prirodnim načinom zaštititi od komaraca?

15.6.2019. | 19:15
Komarci zamijete žrtvu već na udaljenosti od 25 do 35 metara. Najviše ih privlači ugljikov dioksid koji izlučujemo izdahom, no i ljudi koji su pili pivo ili su vježbali, kao i miris ljudskih stopala, ali i neke vrste sira.
Komarci zamijete žrtvu već na udaljenosti od 25 do 35 metara. Najviše ih privlači ugljikov dioksid koji izlučujemo izdahom, no i ljudi koji su pili pivo ili su vježbali, kao i miris ljudskih stopala, ali i neke vrste sira.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Evo kako pomažu djeci i odraslima u udruzi Niteo

Energiju u tijelu blokiraju naše emocije

Evo kako pomažu djeci i odraslima u udruzi Niteo

14.6.2019. | 19:00
Kako bi pomogli svojoj djeci i ostalima u svojoj okolini, bitno je da sami budemo dobro, a to možemo postići radom na sebi, usvajanjem antistres tehnika, uspostavljanjem normalnog toka energije i jačanjem prirodnih obrambenih mehanizama, točnije preuzimanjem odgovornosti za pobo
Kako bi pomogli svojoj djeci i ostalima u svojoj okolini, bitno je da sami budemo dobro, a to možemo postići radom na sebi, usvajanjem antistres tehnika, uspostavljanjem normalnog toka energije i jačanjem prirodnih obrambenih mehanizama, točnije preuzimanjem odgovornosti za pobo
SBplus.hr, Slavonski Brod : Sutra još toplije nego danas. Pazite na zdravlje.

Stručnjaci upozoravaju

Sutra još toplije nego danas. Pazite na zdravlje.

12.6.2019. | 20:00
Prema trodnevnoj prognozi DHMZ-a za Slavonski Brod četvrtak, petak i subotu moglo bi nas očekivati još toplije vrijeme. Tako stručnjaci DHMZ-a prognoziraju kako bi sutra u Slavonskom Brodu temperatura zraka već u 11 sati mogla biti 29°C, što je za dva stupnja više nego li danas u
Prema trodnevnoj prognozi DHMZ-a za Slavonski Brod četvrtak, petak i subotu moglo bi nas očekivati još toplije vrijeme. Tako stručnjaci DHMZ-a prognoziraju kako bi sutra u Slavonskom Brodu temperatura zraka već u 11 sati mogla biti 29°C, što je za dva stupnja više nego li danas u
SBplus.hr, Slavonski Brod : Na županiji 1063 novooboljele osobe od raka

U Hrvatskoj novih 23 650 slučajeva

Na županiji 1063 novooboljele osobe od raka

3.6.2019. | 8:00
Ukupan broj novodijagnosticiranih zloćudnih bolesti (bez raka kože) u zemlji prema posljednjim službenim podatcima iznosi 23 650 i to 12 632 muškaraca i 11 018 žena. U Hrvatskoj je 2016. godine od raka umrlo 13 969 osoba, 8 061 muškarac i 5 908 žena.
Ukupan broj novodijagnosticiranih zloćudnih bolesti (bez raka kože) u zemlji prema posljednjim službenim podatcima iznosi 23 650 i to 12 632 muškaraca i 11 018 žena. U Hrvatskoj je 2016. godine od raka umrlo 13 969 osoba, 8 061 muškarac i 5 908 žena.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Prijeti nam najezda krpelja?

Kako se ponašati

Prijeti nam najezda krpelja?

1.6.2019. | 11:00
Pojavi li se bilo kakvo crvenilo oko mjesta uboda treba se javiti liječniku jer se može dogoditi da se pojave posljedice uboda krpelja.
Pojavi li se bilo kakvo crvenilo oko mjesta uboda treba se javiti liječniku jer se može dogoditi da se pojave posljedice uboda krpelja.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Ima li epidemije svraba na brodskom području?

Razgovarali smo s dr. Cvitkovićem

Ima li epidemije svraba na brodskom području?

28.5.2019. | 22:00
"Ono što je bitno naglasiti je da što se prije potraži liječnička pomoć, to će se prije dobiti terapija i upute za iskuhavanjem posteljine i održavanjem higijene te će biti smanjena mogućnost prelaska bolesti na ostale članove obitelji."
"Ono što je bitno naglasiti je da što se prije potraži liječnička pomoć, to će se prije dobiti terapija i upute za iskuhavanjem posteljine i održavanjem higijene te će biti smanjena mogućnost prelaska bolesti na ostale članove obitelji."
SBplus.hr, Slavonski Brod : Brodske medicinske sestre na ponos su Bolnici

'Moraju dobiti status koji su zaslužili'

Brodske medicinske sestre na ponos su Bolnici

9.5.2019. | 19:15
'Svi mladi trebaju doći vidjeti s kojom snagom sestre dolaze na predavanja, čak i nakon napornog rada i noćnih smjena. Zahvaljujući tome, drugi djelatnici ove Bolnice mogu stremiti sofisticiranijim, naprednijim metodama rada i pružanja zdravstvene usluge jer imamo široku znanstve
'Svi mladi trebaju doći vidjeti s kojom snagom sestre dolaze na predavanja, čak i nakon napornog rada i noćnih smjena. Zahvaljujući tome, drugi djelatnici ove Bolnice mogu stremiti sofisticiranijim, naprednijim metodama rada i pružanja zdravstvene usluge jer imamo široku znanstve
SBplus.hr, Slavonski Brod : Brze dijete s bananama i jabukama u kratkom roku tope kile

Kratke i umjerene

Brze dijete s bananama i jabukama u kratkom roku tope kile

8.5.2019. | 15:50
Umjerene i kontrolirane, kratkotrajne dijete mogu detoksicirati organizam, ubrzati metabolizam i probavu te pomoći da u kratkom roku izgubimo višak težine koji nas opterećuje.
Umjerene i kontrolirane, kratkotrajne dijete mogu detoksicirati organizam, ubrzati metabolizam i probavu te pomoći da u kratkom roku izgubimo višak težine koji nas opterećuje.
SBplus.hr, Slavonski Brod : 'Liječnik ostajete cijeli život'

Brodski stomatolog i dalje neumoran

'Liječnik ostajete cijeli život'

5.5.2019. | 16:20
U devetom desetljeću života, poznati slavonskobrodski stomatolog radi i volontira više i od puno mlađih sugrađana. U razgovoru nam je otkrio poneku tajnu svoje struke, iskreno progovorio o zubarskim početcima i poručio kako bez žene kakvu je on upoznao već u srednjoškolskim danim
U devetom desetljeću života, poznati slavonskobrodski stomatolog radi i volontira više i od puno mlađih sugrađana. U razgovoru nam je otkrio poneku tajnu svoje struke, iskreno progovorio o zubarskim početcima i poručio kako bez žene kakvu je on upoznao već u srednjoškolskim danim
SBplus.hr, Slavonski Brod : Alergičnim Brođanima smetalo je cvjetanje breze

Uskoro će imati tegobe i zbog trava

Alergičnim Brođanima smetalo je cvjetanje breze

1.5.2019. | 14:15
Proteklih je dana kiša znatno ublažila tešku situaciju alergičnim osobama zbog čega su koncentracije peluda niske. Stoga, vjerujemo kako će mnogi alergičari uspjeti danas uživati u prirodi uz obitelj i prijatelje bez nekih težih posljedica i alergijskih reakcija.
Proteklih je dana kiša znatno ublažila tešku situaciju alergičnim osobama zbog čega su koncentracije peluda niske. Stoga, vjerujemo kako će mnogi alergičari uspjeti danas uživati u prirodi uz obitelj i prijatelje bez nekih težih posljedica i alergijskih reakcija.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Darivanje krvi ponovno u Općoj bolnici

Umjesto u Crvenom križu

Darivanje krvi ponovno u Općoj bolnici

23.4.2019. | 17:00
Najavljeno je kako će sutrašnja akcija darivanja krvi slavonskobrodskog Crvenog križa biti održana u zgradi Opće bolnice. Saznali smo hoće li to odsad biti ustaljena praksa ili se radi o trajnoj promjeni.
Najavljeno je kako će sutrašnja akcija darivanja krvi slavonskobrodskog Crvenog križa biti održana u zgradi Opće bolnice. Saznali smo hoće li to odsad biti ustaljena praksa ili se radi o trajnoj promjeni.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Znate li koliko je ovisnika u vašem gradu?

Povratak liječenih ovisnika u društvo

Znate li koliko je ovisnika u vašem gradu?

17.4.2019. | 14:00
Čak i kada su izliječeni, bivšim se ovisnicima teško ponovno vratiti u društvo. Ni sami ne žele da drugi znaju te 'sočne' detalje o dijelu njihove prošlosti, a poslodavci pa i obitelj, teško ih prihvaćaju.
Čak i kada su izliječeni, bivšim se ovisnicima teško ponovno vratiti u društvo. Ni sami ne žele da drugi znaju te 'sočne' detalje o dijelu njihove prošlosti, a poslodavci pa i obitelj, teško ih prihvaćaju.
SBplus.hr, Slavonski Brod :  Treba li uopće pretraga ako na nju čekamo dvije godine?

Tko dočeka, zdrav je!

Treba li uopće pretraga ako na nju čekamo dvije godine?

9.4.2019. | 14:30
„Čini mi se da se pretrage dosta štancaju bez stvarnih indikacije a nema stručnih smjernica za to koju tegobu uputiti na kakvu pretragu. Teoretski je naime moguće bilo koju tegobu uputiti na bilo kakvu pretragu i onda se hiperproducira lista čekanja“ kazala je radiologinja, dr.
„Čini mi se da se pretrage dosta štancaju bez stvarnih indikacije a nema stručnih smjernica za to koju tegobu uputiti na kakvu pretragu. Teoretski je naime moguće bilo koju tegobu uputiti na bilo kakvu pretragu i onda se hiperproducira lista čekanja“ kazala je radiologinja, dr.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Prije se nakon operacije žuči ležalo 2 tjedna, sada tek dan

Cilj - što prije iz bolničkog kreveta

Prije se nakon operacije žuči ležalo 2 tjedna, sada tek dan

5.4.2019. | 14:45
Što se više, nakon bilo kakve bolesti pa i operacije, razvlačimo po krevetu, znamo ti iz vlastitog iskustva, to će nam oporavak trajati duže. Slavonskobrodski liječnici, stoga, trude se svoje pacijente motivirati da što brže ustanu iz bolesničke postelje, a razmjenom iskustava s
Što se više, nakon bilo kakve bolesti pa i operacije, razvlačimo po krevetu, znamo ti iz vlastitog iskustva, to će nam oporavak trajati duže. Slavonskobrodski liječnici, stoga, trude se svoje pacijente motivirati da što brže ustanu iz bolesničke postelje, a razmjenom iskustava s
SBplus.hr, Slavonski Brod : Trebamo se više 'pipati' kako bismo osluškivali svoje tijelo

Najbolje učimo iz vlastitog iskustva

Trebamo se više 'pipati' kako bismo osluškivali svoje tijelo

5.4.2019. | 13:45
Stiskanje ženskih grudi posebno se svidjelo znatiželjnoj djeci koja uvijek imaju puno pitanja o svom, ali i tijelu svojih vršnjaka. I ovakav način neposrednog i otvorenog učenja može utjecati na njihovu kasniju svjesnost o zdravstvenim opasnostima. Današnje ih iskustvo, možda, u
Stiskanje ženskih grudi posebno se svidjelo znatiželjnoj djeci koja uvijek imaju puno pitanja o svom, ali i tijelu svojih vršnjaka. I ovakav način neposrednog i otvorenog učenja može utjecati na njihovu kasniju svjesnost o zdravstvenim opasnostima. Današnje ih iskustvo, možda, u
SBplus.hr, Slavonski Brod : 'Mama, ja sam čudan'

Djeca odbačena zbog svoje posebnosti

'Mama, ja sam čudan'

2.4.2019. | 15:15
„Moj sin bio je genijalac koji nikada mrava nije zgazio. Iz kade je vadio pauka i nosio ga van na cvijet. Moj Domagoj bio je genije za matematiku, ali ga vršnjaci nisu prepoznali kao genijalca, nego kao čudaka. Rano mi je, stoga, već rekao - Mama, ja sam čudan. No, svi smo mi sam
„Moj sin bio je genijalac koji nikada mrava nije zgazio. Iz kade je vadio pauka i nosio ga van na cvijet. Moj Domagoj bio je genije za matematiku, ali ga vršnjaci nisu prepoznali kao genijalca, nego kao čudaka. Rano mi je, stoga, već rekao - Mama, ja sam čudan. No, svi smo mi sam
SBplus.hr, Slavonski Brod : Dosad je otkriveno čak 5500 karcinoma dojke

Broj preventivnih pregleda raste

Dosad je otkriveno čak 5500 karcinoma dojke

1.4.2019. | 18:30
Brodsko-posavska županija jedna je od onih u kojima je postotak odaziva na preventivne preglede gotovo 80 postotni.
Brodsko-posavska županija jedna je od onih u kojima je postotak odaziva na preventivne preglede gotovo 80 postotni.