Život : Ostalo

Objavljeno: 31.3.2019. u 9:15
Prikaza: 944
|
Autor: A.P./SBplus

Noćas smo pomjerili kazaljke sata

Zbog 'promjene sata' raste rizik od moždanog udara

Slavonski Brod : Zbog 'promjene sata' raste rizik od moždanog udaraIlustracija

Druga su istraživanja pokazala i povećan broj automobilskih nesreća u danima nakon pomicanja sata prema naprijed, čemu su najvjerojatnije uzrok umorni i neispavani vozači.

SLAVONSKI BROD - Zahvaljujući napretku tehnike i tehnologije noćas u dva sata vaši mobiteli, računala, i ostali digitalni aparati automatski su 'prešli' na ljetno računanje vremena. Za slučaj da u svoja četiri zida imate i koji 'starinski' sat pretpostavljamo kako niste ustajali noćas da bi ga 'poravnali', ali zato svakako sada namjestite njegove kazaljke.

Ljetno računanje vremena u Hrvatskoj se primjenjuje još od 1983. godine. A osim što nam 'krade' sat vremena sna, ovaj prelazak na sat vremena ispred sunčanog, donosi i podosta zdravstvenih poteškoća. Istraživanje na Sveučilištu Turku u Finskoj otkrilo je da pomicanje sata unaprijed ili unatrag može povećati rizik za ishemični moždani udar, na koji otpada 85 posto svih udara. Jedan od najčešćih uzroka je začepljenje krvne žile ugruškom krvi (trombom) koji nastaje u arteriji oštećenoj aterosklerozom, piše živim.hr. Druga su istraživanja pokazala i povećan broj automobilskih nesreća u danima nakon pomicanja sata prema naprijed, čemu su najvjerojatnije uzrok umorni i neispavani vozači. Američko istraživanje iz 2012. pokazalo je da je rizik od srčanog udara porastao za 10 posto i to odmah nakon početka ljetnog računanja vremena. Zdravstveni je rizik bio vezan uz uskraćivanje sna, promjenu u cirkadijalnim ritmovima i blagi šok imunološkom sustavu zbog promjene vremena.S druge strane, rizik od srčanog udara smanjuje se za 21% prvoga utorka nakon što se sat vrati na standardno vrijeme i ljudi spavaju sat vremena dulje. Do toga zaključaka stručnjaci su došli analizirajući podatke o primanju pacijenata u bolnice u unutar četiri godine.

U svakom slučaju važno je stvoriti, kažu stručnjaci, higijenu spavanja, što znači izbjegavanje gledanja u mobitel, tablet, računalo ili televizor barem sat vremena prije spavanja, na koje treba ići uvijek u isto vrijeme, baš kao što se u isto vrijeme treba i ustajati, čak i vikendom. Higijena spavanja podrazumijeva, tvrde stručnjaci, i smanjenje ili uklanjanje kofeina i alkohola 4 do 6 sati prije spavanja, vježbanje nekoliko sati prije spavanja,umirujuće rituale prije spavanja, kako bi se postupno opustili (topla kupka na primjer), nošenje čepića za uši, maske za oči i slično.

 Ljetno računanje vremena svakako ima i svoje dobre strane - televizija se gleda manje i rjeđe, a češće se boravi u prirodi i trči, hoda ili bavi sportom, pokazalo je jedno američko istraživanje. Dan nam dulje traje pa ljudi mogu više biti na otvorenom i uživati u blagodatima svježeg zraka i sunčevih zraka. Također, mogli biste se osjećate bolje nego inače - u popodnevnim satima kada napuštate posao, sunce bi i dalje trebalo sjati. Poznato je kako sunčeva svjetlost povećava razinu serotonina, koji pak podiže raspoloženje.

 Još nekoliko zanimljivosti o 'pomicanju sata':
- 16 posto padne gledanost televizije u najjačem terminu. Pad bilježe sve najgledanije emisije jer dan traje duže.
- 70 posto zemalja na svijetu koristi pomicanje kazaljki kako bi sačuvali što više danjeg svjetla.
- 1 posto više goriva troši se zbog dužeg dana.
- 0,5 posto poveća se ušteda električne energije. U početku se mislilo da će se uštedjeti mnogo više.
 

Broj komentara: 10

Komentirati članak možete samo ako ste prijavljeni!

RegistracijaPrijava
Lhlh

Lhlh

Komentirano: 1.4.2019. | 19:05

1

https://net.hr/danas/hrvatska/zora-u-cetiri-sata-ujutro-u-lipnju-ili-tek-oko-8-30-u-prosincu-treba-li-hrvatska-2019-odabrati-zimsko-ili-ljetno-racunanje-vremena/
Lhlh

Lhlh

Komentirano: 31.3.2019. | 18:00

2

Trpimir glup si,informiraju se kako promjena sata utječe na ljudski organizam barem danas toga imaš na internetu. I naravno nahrani svinje i ništa ne diraj.
trpimir

trpimir

Komentirano: 31.3.2019. | 17:14

3

Vidim da je tebi moždani već oštetio mozak, ako si ga ikad i imao, pa samo blebećeš o nekim svinjama. Lako je vama kojima je jedina preokupacija u životu birtija i kladionica pa imate i previše dnevnog svjetla na raspolaganju. Ti „svi“ koji se slažu za ukidanje pomicanja sata nemaju blagog pojma o posljedicama, nego im je u modi „prirodno“. Obrazloži šta te točno smeta kod pomicanja sata pa onda možemo pričati argumentirano. Do tada si za mene tipični besposličarski glupan koji nije u stanju zapamtit jel mu se kladionica otvara u 9 ili 10, po starom ili po novom. Stavio bi ja tebe na lopatu ljeti po žegi od 9-17 pa bi te pitao jel bi ti smetalo pomicanje sata.
Lhlh

Lhlh

Komentirano: 31.3.2019. | 15:34

4

Kao što rekoh nahrani svinje i ništa ne diraj.
Lhlh

Lhlh

Komentirano: 31.3.2019. | 15:30

5

Glup si,to dokazuješ svojim glupim komentarima. Svi se slažu da treba ukinuti mijenjanje sata,to je problem znači mijenjanje sata,,samo ti lupa gluosti
trpimir

trpimir

Komentirano: 31.3.2019. | 15:26

6

Da znaš čitati s razumjevanjem shvatio bi da komentarom podržavam zadržavanje sezonskog pomicanja sata a ne zimsko ili ljetno računanje vremena. A da moram birati između ljetnog i zimskog računanja, više bi volio ljetno cijelu godinu jer ionako na posao zimi idem uglavnom po mraku, a zimi su vanjske aktivnosti značajno smanjene pa nije toliko bitno jel dan ili mrak. Al šta vrijedi mišljenje nekog tko razmišlja kad je katolička većina glasala za ukidanje pomicanja sata, i naginje "prirodnom" računanju (radnog) vremena.
Lhlh

Lhlh

Komentirano: 31.3.2019. | 14:53

7

Trpimir,nahrani svinje i ništa ne diraj. U zimi bi po ljetnom vremenu svanilo u 9 h. Toliko što se ti razumiješ.
trpimir

trpimir

Komentirano: 31.3.2019. | 14:26

8

Jeste vas dvojica svjesni koliko lupetate? Znate da je sat od čovjeka izmišljena veličina? Znate da dan ne traje točno 24 sata i da sunčevo podne uglavnom nije točno u podne po satu? Jeste svjesni da je nebitno koja brojka piše na satu u određeno doba dana i da je jedino bitno radno vrijeme koje diktira cjelokupni bioritam? Jeste svjesni da se cijela priča svodi na vrijeme početka i završetka radnog vremena i da u tome nema ništa prirodno ili neprirodno? Mijenjate li bioritam vikendom i doživite li moždani nakon te promjene? Jeste svjesni da bi zimskim računanjem vremena po ljeti išli na posao 3-4 sata nakon izlaska sunca, da više ne bi bilo jutarnje svježine i da bi manje dnevnog svjetla ostalo za slobodne aktivnosti vani nakon posla? Toliko vam znači taj jedan sat spavanja jedan dan u godini da ste spremni izgubiti jedan sat vremena dnevnog svjetla svaki dan, 7 mjeseci u godini? Da je bar pameti pa da ostane ovako kako je.
Amib

Amib

Komentirano: 31.3.2019. | 13:30

9

Ostavimo zimsko prirodno vrijeme i to je to
Jedrilice

Jedrilice

Komentirano: 31.3.2019. | 10:34

10

Zimsko je prirodno i tako bi i trebalo ostati vrijeme.

Broj komentara: 10

Komentirati članak možete samo ako ste prijavljeni!

RegistracijaPrijava

Komentari članaka objavljuju se u realnom vremenu. SBplus.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani.

Ostali članci u rubrici
SBplus.hr, Slavonski Brod : Zašto (ni)smo spremni pomoći?

Gdje je nestao čovjek?

Zašto (ni)smo spremni pomoći?

18.9.2019. | 13:45
Zbog čega mislimo da se nesreća neće sutra dogoditi nama. Zbog čega nismo spremni stati, ponuditi pomoć, makar to bio poziv hitnoj i bodrenje, riječ utjehe do dolaska stručnjaka. Ne zato što je ne pružanje prve pomoći kod primjerice prometnih nesreća kazneno djelo za koje je zapr
Zbog čega mislimo da se nesreća neće sutra dogoditi nama. Zbog čega nismo spremni stati, ponuditi pomoć, makar to bio poziv hitnoj i bodrenje, riječ utjehe do dolaska stručnjaka. Ne zato što je ne pružanje prve pomoći kod primjerice prometnih nesreća kazneno djelo za koje je zapr
SBplus.hr, Slavonski Brod : Župan: 'Imam dokaze i izjave da je u svemu sudjelovao Šeks'

Slučaj star 42 godine

Župan: 'Imam dokaze i izjave da je u svemu sudjelovao Šeks'

17.9.2019. | 13:45
"U mom slučaju desila se instrumentalizacija sudstva i pravosuđa od Vlade Republike Hrvatske na čelu s Vladimirom Šeksom kao izvršiteljem te ondašnjeg gradonačelnika Slavonskog Broda Mate Vukelića i njegovog tima. On je instrumentalizirao, skupa sa Šeksom, državno odvjetništvo RH
"U mom slučaju desila se instrumentalizacija sudstva i pravosuđa od Vlade Republike Hrvatske na čelu s Vladimirom Šeksom kao izvršiteljem te ondašnjeg gradonačelnika Slavonskog Broda Mate Vukelića i njegovog tima. On je instrumentalizirao, skupa sa Šeksom, državno odvjetništvo RH
SBplus.hr, Slavonski Brod : Vatrogasci intervenirali 143 puta

JVP

Vatrogasci intervenirali 143 puta

6.9.2019. | 12:30
U dvije najveće ovogodišnje intervencije sudjelovalo je ukupno 28 vatrogasaca i šest vozila.
U dvije najveće ovogodišnje intervencije sudjelovalo je ukupno 28 vatrogasaca i šest vozila.
SBplus.hr, Slavonski Brod : U Slavoniji gotovo pet tisuća više umrlih nego li rođenih

Alarmantni podatci

U Slavoniji gotovo pet tisuća više umrlih nego li rođenih

3.9.2019. | 12:20
Prema podacima koji se odnose na stanovnike sa stalnim boravkom u Hrvatskoj, u 2018. bilo je 36.945 živorođenih i 52.706 umrlih.
Prema podacima koji se odnose na stanovnike sa stalnim boravkom u Hrvatskoj, u 2018. bilo je 36.945 živorođenih i 52.706 umrlih.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Neoprezno bicikliranje djece se nastavlja

Opasnost na gradskoj prometnici

Neoprezno bicikliranje djece se nastavlja

30.8.2019. | 20:30
SBplus i ranije je upozoravao na ponašanje djece koja, posebice tijekom ljetnog perioda, neoprezno vozeći bicikle predstavljaju pravu opasnost na gradskim prometnicama.
SBplus i ranije je upozoravao na ponašanje djece koja, posebice tijekom ljetnog perioda, neoprezno vozeći bicikle predstavljaju pravu opasnost na gradskim prometnicama.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Otišao je 'dobri duh' Stadiona kraj Save

In Memoriam

Otišao je 'dobri duh' Stadiona kraj Save

30.8.2019. | 10:00
"Hvala ti dragi moj Andra na svakom opranom ručniku, na svakom složenom dresu, na svakoj pokošenoj travki ali i na svakoj proživljenoj emociji u trenutcima naših pobjeda ali i poraza! Tvojim iznenadnim odlaskom ostati će velika i teško nadoknadiva praznina!"
"Hvala ti dragi moj Andra na svakom opranom ručniku, na svakom složenom dresu, na svakoj pokošenoj travki ali i na svakoj proživljenoj emociji u trenutcima naših pobjeda ali i poraza! Tvojim iznenadnim odlaskom ostati će velika i teško nadoknadiva praznina!"
SBplus.hr, Slavonski Brod : Zamjeraju li slavonskobrodski vjernici 'skidanje halje'?

Odluka fratra, otvorila staru temu

Zamjeraju li slavonskobrodski vjernici 'skidanje halje'?

27.8.2019. | 11:35
Samo iz župa na području Slavonskog Broda, prošle su godine dva svećenika istupila iz službe. Interes članova stada koje su kao vjerni pastiri vodili za motive njihova odlaska pritom je uvijek velik.
Samo iz župa na području Slavonskog Broda, prošle su godine dva svećenika istupila iz službe. Interes članova stada koje su kao vjerni pastiri vodili za motive njihova odlaska pritom je uvijek velik.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Prijatelji se na društvenim mrežama opraštaju od Darka

Nakon sinoćnje nesreće

Prijatelji se na društvenim mrežama opraštaju od Darka

19.8.2019. | 14:00
I članovi slavonskobrodske udruge Moto Sport GRIP, putem društvenih mreža, oprostili su se od tragično preminulog kolege koji je stradao baš na njihovom 'terenu'.
I članovi slavonskobrodske udruge Moto Sport GRIP, putem društvenih mreža, oprostili su se od tragično preminulog kolege koji je stradao baš na njihovom 'terenu'.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Tamburica stara 184 godine svoje je mjesto pronašla u Muzeju

Donacija obitelji Katančić

Tamburica stara 184 godine svoje je mjesto pronašla u Muzeju

12.8.2019. | 20:00
Budući da je gospodin Katančić znao za mjesto dostojno njegove tamburice, ugledavši proljetos slavonskobrodske registracije na jednoj benzinskoj crpki u Hrvatskoj obratio se vozaču tog automobila.
Budući da je gospodin Katančić znao za mjesto dostojno njegove tamburice, ugledavši proljetos slavonskobrodske registracije na jednoj benzinskoj crpki u Hrvatskoj obratio se vozaču tog automobila.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Brođanka pronašla pile u centru grada i dala na udomljavanje

Ovo pile možda neće završiti na tanjuru

Brođanka pronašla pile u centru grada i dala na udomljavanje

11.8.2019. | 18:00
Pile koje neće završiti na tanjuru pronašla je danas Brođanka na klupi u slavonskobrodskom naselju Slavonija I te ga dala na udomljavanje u farmu gdje će od starosti umrijeti, a ne od noža.
Pile koje neće završiti na tanjuru pronašla je danas Brođanka na klupi u slavonskobrodskom naselju Slavonija I te ga dala na udomljavanje u farmu gdje će od starosti umrijeti, a ne od noža.
SBplus.hr, Slavonski Brod : "Susjed nam je bliži od rodbine"

Kako se sačuvati od krađa

"Susjed nam je bliži od rodbine"

5.8.2019. | 17:00
Neupitno je da kod pažljivih susjeda, provalnici i prevaranti imaju minimalne izglede. Imajte svog budnog susjeda, osobu od povjerenja koja će vam prazniti sandučić i obilaziti dom, dok ste duže odsutni.
Neupitno je da kod pažljivih susjeda, provalnici i prevaranti imaju minimalne izglede. Imajte svog budnog susjeda, osobu od povjerenja koja će vam prazniti sandučić i obilaziti dom, dok ste duže odsutni.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Roko Lukenda robotima planira osvojiti svijet

Genijalac ima 16 godina

Roko Lukenda robotima planira osvojiti svijet

4.8.2019. | 10:00
Je l' ti dosadno u školi? Pa... Ja idem u školu samo zato što moram... A što ste vi radili sa 16?
Je l' ti dosadno u školi? Pa... Ja idem u školu samo zato što moram... A što ste vi radili sa 16?
SBplus.hr, Slavonski Brod : Brodska policija ne dopušta alkoholiziranje na javnom mjestu

Uhvatili dvojac u Podvinju

Brodska policija ne dopušta alkoholiziranje na javnom mjestu

2.8.2019. | 16:35
Zbog remećenja javnog reda i mira, prijavu su zaradila dvojica muškaraca koja su na podvinjskom Trgu pila alkohol.
Zbog remećenja javnog reda i mira, prijavu su zaradila dvojica muškaraca koja su na podvinjskom Trgu pila alkohol.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Domagojev prijedlog za borbu protiv požara

On će sudjelovati u kampu HGSS-a

Domagojev prijedlog za borbu protiv požara

2.8.2019. | 9:40
Domagoj je jedan od onih koji su izabrani za sudjelovanje u kampu HGSS-a. I on, kao i preostali izabrani, sudjelovali su u nagradnom natječaju u sklopu kojeg im je zadatak bio prezentirati neke svoje ideje koje bi eventualno mogle pomoći pripadnicima Hrvatske gorske službe spašav
Domagoj je jedan od onih koji su izabrani za sudjelovanje u kampu HGSS-a. I on, kao i preostali izabrani, sudjelovali su u nagradnom natječaju u sklopu kojeg im je zadatak bio prezentirati neke svoje ideje koje bi eventualno mogle pomoći pripadnicima Hrvatske gorske službe spašav
SBplus.hr, Slavonski Brod : U kanalu pronašao ručno izrađenu bombu i hrpu mina

Policija odmah izašla na teren

U kanalu pronašao ručno izrađenu bombu i hrpu mina

30.7.2019. | 15:35
Na području Općine Gornja Vrba, 55-godišnji građanin je u odvodnom kanalu pronašao hrpu odbačenih minsko-eksplozivnih sredstava.
Na području Općine Gornja Vrba, 55-godišnji građanin je u odvodnom kanalu pronašao hrpu odbačenih minsko-eksplozivnih sredstava.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Brođanka zaplesala u spotu nove britanske grupe

Prvi plesni koraci bili su u 'Sinovima'

Brođanka zaplesala u spotu nove britanske grupe

28.7.2019. | 11:00
Ivona je krajem prošle godine odselila iz Slavonskog Broda i upisala Akademiju suvremene umjetnosti kako bi, u zemlji gdje je plesna umjetnost među najcjenjenijima, slijedila i ostvarila svoje snove.
Ivona je krajem prošle godine odselila iz Slavonskog Broda i upisala Akademiju suvremene umjetnosti kako bi, u zemlji gdje je plesna umjetnost među najcjenjenijima, slijedila i ostvarila svoje snove.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Koliko se razvode Brođani?

Objavljeni podatci za prošlu godinu

Koliko se razvode Brođani?

26.7.2019. | 8:15
Razvod braka pokreće se tužbom jednog bračnog druga ili prijedlogom oba bračna druga za sporazumni razvod braka. Za taj je spor nadležan općinski sud prema mjestu stanovanja.
Razvod braka pokreće se tužbom jednog bračnog druga ili prijedlogom oba bračna druga za sporazumni razvod braka. Za taj je spor nadležan općinski sud prema mjestu stanovanja.
SBplus.hr, Slavonski Brod : 'Pas je bio zatučen i izboden vilama'

Neke, nažalost, ne uspiju spasiti

'Pas je bio zatučen i izboden vilama'

22.7.2019. | 22:00
"Tog psa kojeg je netko udario nečim po leđima i slomio mu kičmu, a onda ga je još čak ubo vilama mi smo dovezli ovamo, ali on je vršio nuždu pod sebe i kad je veterinar vidio sve to i obavio pregled zaključio je kako je najbolje rješenje olakšati mu muke jer izgleda da će se opo
"Tog psa kojeg je netko udario nečim po leđima i slomio mu kičmu, a onda ga je još čak ubo vilama mi smo dovezli ovamo, ali on je vršio nuždu pod sebe i kad je veterinar vidio sve to i obavio pregled zaključio je kako je najbolje rješenje olakšati mu muke jer izgleda da će se opo
SBplus.hr, Slavonski Brod : Uništavaju zaostala minsko-eksplozivna sredstva u Brodu

Na susjednoj strani rijeke Save

Uništavaju zaostala minsko-eksplozivna sredstva u Brodu

19.7.2019. | 11:15
Područje Posavlja danas je gotovo očišćeno od mina, a jedna od posljednjih aktivnosti razminiranja bit će obavljena i tijekom današnjeg prijepodneva.
Područje Posavlja danas je gotovo očišćeno od mina, a jedna od posljednjih aktivnosti razminiranja bit će obavljena i tijekom današnjeg prijepodneva.
SBplus.hr, Slavonski Brod : On je primjer kako se od snova ne treba odustati

Milanova priča u postavu Muzeja

On je primjer kako se od snova ne treba odustati

12.7.2019. | 19:00
"Što se tiče moje priče koja je u postavi muzeja, ja nisam smatrao da sam dobar kandidat za obradu, međutim autori koncepta su prepoznali njenu osobitost te su je prezentirali na način da mladima prikažu da se od snova ne treba odustati te da treba biti uporan u ostvarivanju cilj
"Što se tiče moje priče koja je u postavi muzeja, ja nisam smatrao da sam dobar kandidat za obradu, međutim autori koncepta su prepoznali njenu osobitost te su je prezentirali na način da mladima prikažu da se od snova ne treba odustati te da treba biti uporan u ostvarivanju cilj